Wat is tandenknarsen? Tandenknarsen is een aandoening waarbij mensen hun tanden over elkaar heen schuren of krachtig op elkaar klemmen, vaak tijdens de slaap. Dit kan leiden tot diverse problemen, waaronder tanderosie, pijnlijke kaken, hoofdpijn…
Lekker fit met een stuntstep
Het is al tijden een hele rage onder jongeren: de stuntstep. Inmiddels raken ook steeds meer volwassenen enthousiast over het gebruik van deze bijzondere step. Vrijwel elk kind heeft ontzettend veel lol beleefd aan steppen…
Afvallen met natuurlijke supplementen
De zomer ligt alweer eventjes achter ons en dat betekent voor veel mensen dat ze eindelijk rustig kunnen ademen. Het bikiniseizoen ligt achter ons, dus het is weer hoog tijd om je te verstoppen in…
Eiwitten kopen | Wat zijn eiwitten en waar…
Als je voor het eerst start met krachttraining hoor je direct veel verhalen over eiwitten. Het lijkt wel of iedereen tegenwoordig gebruik maakt van speciale voedingssupplementen, eiwitshakes en eiwitrepen om hun lichaam een extra boost…
Dit moet je weten over de Justfog Q16
Heb je interesse in het kopen van een e-sigaret? Er zijn dan diverse topmerken op de markt die verschillende producten aanbieden. Voor welk merk moet je eigenlijk kiezen? In deze blog lichten we de Justfog…
E-liquids: wat houdt het in?
Misschien heb je er weleens van gehoord: een e-sigaret. Dit is een elektronische sigaret waar je een vloeistof in kunt stoppen. Deze vloeistoffen worden ook wel e-liquids genoemd. Het bestellen van deze vloeistof kan zowel…
Healthy BBQ: zo pak je het aan!
Wanneer je denkt aan barbecueën, denk je waarschijnlijk niet direct aan een gezonde maaltijd. Grote hompen vlees, vette marinades en grote hoeveelheden stokbrood: dat zijn vaak toch de onderdelen die we het lekkerst vinden en…
Wat te doen bij spierpijn?
Goed bezig! Je hebt hard gesport. Helaas gaat dit vaak gepaard met spierpijn de volgende dag. Wat zijn de beste middelen tegen spierpijn?kan je het beste doen zodat je hier zo min mogelijk last van…
De fitness lifestyle: een heuse trend
Fitness is vandaag de dag een populaire bezigheid voor zowel jong en oud! Met tal van sportscholen en de grote hoeveelheid influencers op social media kunnen we spreken van een serieuze fitness trend. Fitness kan…